Yoga und Steinsalz

Yoga und Steinsalzlampen sind zwei alte Begleiter, die sich gegenseitig stark beeinflussen. Die meisten von uns haben eine entspannte Einstellung, wenn es darum geht, ein Bild über sich selbst zu malen. Bewegung ist eine der effektivsten Methoden, um Stress abzubauen, und insbesondere Yoga spielt die wichtigste Rolle bei der Linderung von Angstzuständen und Gedankenkontrolle.

Yoga, Rock Salt and Relaxation

Einer der Höhepunkte des Yoga ist die Verwendung natürlicher Elemente für mehr Entspannung und tieferes Denken. Viele Yoga-Meister bevorzugen es daher, Yoga im Freien zu praktizieren oder sogar zu Pferd mehr Energie aus der Natur zu gewinnen. Und mache Yoga-Übungen.

Aber heute, mit der Entwicklung städtischer Gemeinschaften, ist es irgendwie unmöglich, ruhige Orte für Yoga zu finden, und deshalb ist es besser, natürliche Elemente in Gebieten zu unterstützen. Eines der natürlichsten Elemente, das für hohe Energie verwendet werden kann, ist Steinsalz.

Yoga und Steinsalzlampen sind zwei alte Begleiter, die sich gegenseitig stark beeinflussen

Yogapraktiker haben normalerweise ein gründliches Verständnis der Kraft von Steinen und ihrer besonderen Eigenschaften im Geist und letztendlich unserer körperlichen Stärke, sodass sie sich dafür entscheiden, dass der Stein bestimmte Energie gewinnt. Aus diesem Grund kann gesagt werden, dass die Energien der Steine die Yogaübungen leiten und andererseits die Absorption von Energie durch die Chakren erleichtern.

Steinsalz, energetischer Stein

Eines der energiereichsten Gesteine ist Steinsalz. Dieser Stein absorbiert tatsächlich Gelassenheit, dass eines der Hauptziele des Yoga es einfacher macht, weil die Kraft des Steins, so dass negative Energien, die den Gebrauch umgeben, und positive Energien und starke, andererseits Ionen in den Steinsalzpartikeln von Staub und Rauch in der Verstärkung Absorbiert die Umwelt und hilft, die Umwelt zu reinigen.

In erster Linie bieten diese beiden Salt Rock-Fähigkeiten einen idealen und geeigneten Ort für die Yoga-Praxis, da die Beseitigung negativer Energien zu einer tieferen Konzentration und einem Gefühl positiverer Energien und Entspannung führt. Auf der anderen Seite macht die Reinigung der Umwelt die Luft sauberer. In Ihre Lungen und Atemwege, was letztendlich die Effektivität Ihrer Atemübungen im Yoga erhöht.

Eines der positiven Dinge an Steinsalz ist seine Verfügbarkeit. Heutzutage sind Salt Rock Lights so konzipiert, dass sie nicht nur während der Yogapraxis, sondern überall verwendet werden können, da glücklicheres Leben und tiefere Entspannung nicht die einzigen Prioritäten des Yoga sind und wir alle in unserem täglichen Leben danach streben.

Salzyoga ist eine Methode der Yogatherapie, die in einem geschlossenen Salzraum durchgeführt wird, um die Atmung besser wahrzunehmen und sich letztendlich auf mehr Kraft und Flexibilität zu konzentrieren.

Salt Rock Yoga

Salz war von der Antike bis heute eine bekannte und wertvolle Substanz, daher war Salz früher in vielen Zivilisationen eine Währung, und später konnten nur die Aristokratie und die Höflinge diese wertvolle Substanz verwenden, aber im Laufe der Zeit mit ihren vielen Eigenschaften. Die Substanz wurde bekannt und wurde zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt.

Später nahm diese Behandlungsmethode verschiedene Formen an und wurde mit verschiedenen Methoden durchgeführt, was derzeit den alten Methoden der Salzyogas- oder Halo-Therapie am nächsten kommt. Obwohl das Salzbad bekannter und akzeptabler ist als diese Methode, sind die Auswirkungen von Salzyoga dramatischer.

Was ist Salzyoga?

Salzyoga ist eine Methode der Yogatherapie, die in einem geschlossenen Salzraum durchgeführt wird, um die Atmung besser wahrzunehmen und sich letztendlich auf mehr Kraft und Flexibilität zu konzentrieren.

Der Zen-Salzraum. Foto mit freundlicher Genehmigung von Kintsugi Yoga Studio Dubai

Alle Bewegungen in diesem Yoga werden so reguliert, dass die am Atmen beteiligten Körperteile stimuliert werden und wir letztendlich die richtige Art zu atmen lernen, was zu mehr Entspannung und Vitalität führt, da viele von uns kurz und flach atmen. . Das Vorhandensein von Salz während des Atemprozesses ermöglicht es Ihnen, nicht nur von der Energie des Salzes zu profitieren, sondern auch Ihre Atmung zu entgiften und die Energie bereitzustellen, die erforderlich ist, um sich auf die Lunge und den gesamten Atemweg zu konzentrieren. Diese Art von Yoga ist besonders nützlich für Menschen mit Atemproblemen und reguliert das vierte Chakra oder die vierten Chakren.

The Importance of Salt Yoga

Unser Körper ist tagsüber vielen positiven Ionen ausgesetzt. Diese positiven Ionen werden tatsächlich von elektrischen Geräten wie Radios, Fernsehgeräten, Mobiltelefonen, Computern usw. emittiert. Das Bemerkenswerte an Salzgestein ist andererseits, dass dieses Mineral negative Ionen produzieren kann und dies ein Gleichgewicht in unserem Körper schafft wenn wir einem Sturm positiver Ionen ausgesetzt sind. Dieses Gleichgewicht wird besonders gestärkt, wenn wir tief durchatmen. Und wir absorbieren mehr negative Energien und Ionen durch Atmung und können schließlich mit korrekter und bewusster Atmung das notwendige Ionengleichgewicht in unserem Körper herstellen.

In der Zwischenzeit hilft uns Salzyoga, die Energie, die uns dieses Mineral gibt.

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